Geriatrie

[Hana2017]

GERIATRIE- Infos:

 

-im Alter liegt der Magen Ph höher und er hat eine geringere Motalität, aufgrund der verminderten Durchblutung

- der  Mensch sei so alt  wie seine Gefäße (Das Ausmaß der krankhaften Veränderungen an Gefäßen und ihr Durchblutung würden wesentlich Rolle spielen)

-im Alter nehme die Kreislauffunktion ab, Reduktion des Leberblutflusses

 

allgemeine  mögliche Probleme im Alter:

 Kachexie, Sarkopenie, Dynapenie

-Hypertonie,  Herzinsuffizienz,

verlängerte Krankheitsverläufe,

Haut werde trockener (dadurch reduzierte Vitamin-D-Aufnahme)

reduzierte Beweglichkeit, Kraft, Bänder weniger dehnbar,

längere Reaktionszeit, Koordination, Lernfähigkeit lasse nach

- Isolation, Inkontinenz, Altersarmut

 

altersbedingter Muskelschwund durch Ernährung( Eiweißmangel), Bewegungsmangel, hormonelle Dysregulation

Sturzgefahr (wegen Frakturen, Visusschwäche, schlechte Beleuchtung, Alkohol, Drogenmissbrauch,  Anfallsleiden, Rhythmusstörungen, Medikamenten

Tipps: Rollatoren, Gehhilfen, Stolperfallen in Wohnung beseitigen, altersgerechtes Mobiliar, Haushaltshilfe, geeignetes Schuhwerk

im Umgang mit Älteren: Loben, Komplimente machen, Kleine Ziele setzen, Positives am Altern erkennen, soziale Kontakte  erfragen, persönliche Probleme erfragen

Einbeziehung des familiären Umfeldes bei der Therapie, manche haben keine Demenz, sondern sind depressiv; im Alter hätte man halt Beschwerden ,

Tai Chi senke  das Frakturrisiko (evidenzbasiert),

1 mal Kraftraining in der Woche

 

 

Angaben ohne Gewähr