Geburtserleichternde Maßnahmen

[Hana2017]

 

 

 

 

Tipps:

-In der Geburtseröffnungsphase sollte man Rückenlage meiden

 

-durch Bewegung und Positionen, die allgemein aufrecht sind wird das Tiefertreten des Kindes gefördert

-Prenatale Fitness/ Exercises in den letzten Monaten sind wichtig und gut.

 

-warmes Bad /Dusche (aber nicht zu heiß) wirkt entspannend

 

-Wassergeburt wirkt schmerzlindernd und entspannend

 

-das Festhalten an einem Seil hilft

 

-Datteln

 

 

Angst fördert Anspannung und Schmerzen. Durch Aufklärung kann Angst und Spannung reduziert werden. Außerdem können Atemtechniken und Entspannungstechniken helfen

 

 

Akupunkturpunkte zur Schmerztherapie gegen Ende der Schwangerschaft : Du 20, Di 4

 

Koransuren über Maria as. :

 

Und so empfing sie ihn und zog sich mit ihm an einen entlegenen Ort zurück.

[19:22]

Und die Wehen der Geburt trieben sie zum Stamm einer Dattelpalme. Sie sagte: "O wäre ich doch zuvor gestorben und wäre ganz und gar vergessen!"

[19:23]

Da rief er ihr von unten her zu: "Sei nicht traurig. Dein Herr hat dir ein Bächlein fließen lassen ;

[19:24]

und schüttele den Stamm der Palme in deine Richtung, und sie wird frische reife Datteln auf dich fallen lassen.

[19:25]

So iß und trink und sei frohen Mutes. Und wenn du einen Menschen siehst, dann sprich: »Ich habe dem Allerbarmer zu fasten gelobt, darum will ich heute mit keinem Menschen reden.«"

[19:26]