Tipps aus der Medizinischen Dissertation von Imam Reza as.:
Im Sommer:
empfohlen leichte Lebensmittel zu haben, denn schwere Nahrungsmittel zu haben verursacht schwere Schäden am eigenen Körper.
Im Winter: empfohlen schwere Nahrung mit Fett und Zucker haben, denn der Körper braucht sie.
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Tipps für den Januar :
-warmes Wasser vor dem Frühstück trinken
- Vorsicht mit süßen Dingen, Essen von frischem Fisch und Jogurt
- Gemüse wie Sellerie, Lauch, Brunnenkresse sind empfohlen