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Hana2017

abendessen

4 posts in this topic

Abendessen im Islam:

entgegen der  Meinung man solle wenig zu Abend essen oder gar das Abend essen auslassen, empfiehlt der Islam, dass man das Abendessen nicht auslassen soll und zu Abend essen soll undzwar gut zu Abend essen soll.

Muslim001 likes this

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Salam

Das ergeben auch neue Forschungen:

"Es kommt darauf an, wie viel zum Abendessen auf den Tisch kommt. Denn letztendlich gibt es keinen Beweis dafür, zu welcher Tageszeit Kalorien fürs Gewicht schädlicher sind – es zählt die Gesamtmenge, die über den Tag verteilt zu sich genommen wird. Das King’s College in London hat eine Studie mit 1.620 Kindern im Alter von 4 bis 18 Jahren durchgeführt. Dabei wurde festgestellt: Kinder und Jugendliche, die noch spät am Abend essen, haben kein erhöhtes Risiko für Übergewicht. Vielen Menschen fällt es aber leichter, abends auf Essen zu verzichten, um ihr Gewicht zu reduzieren. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die regelmäßig frühstücken, eine höhere Chance haben, Gewicht zu verlieren."

Mehr zu Ernährungsmythen gibt es auf ARD-MoMa:

https://www.daserste.de/information/politik-weltgeschehen/morgenmagazin/service/service-Ernaehrungsmythen-100.html

belkis, Muslim001, Saluton and 1 other like this

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Am 7/25/2017 um 12:47 schrieb Hana2017:

Abendessen im Islam:

 

entgegen der  Meinung man solle wenig zu Abend essen oder gar das Abend essen auslassen, empfiehlt der Islam, dass man das Abendessen nicht auslassen soll und zu Abend essen soll undzwar gut zu Abend essen soll.

 

Salam, 

Wo steht das denn ? 

Wassalam

Vahdat likes this

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Salam,

Ich kenne es von aus einem islamischen Vortrag, dass man abends auf jeden Fall was essen soll, also nicht mit hungrigem Magen schlafen soll. Leider habe ich keine Quelle der Ahlul Bayt(a). Möge Allah(t) alle Menschen mit Essen versorgen.

belkis likes this

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